Tres formatos; la diferencia no está en la fuerza, sino en el tiempo
El trabajo profundo va despacio: la capa no suelta cuando se le ordena, sino después de un rato bajo presión. Por eso aquí la duración no es «estar tumbado un rato más», sino cuántas zonas da tiempo a trabajar de verdad. Los precios son los mismos en la consulta de Balmes 200 y a domicilio; el desplazamiento se cobra aparte, según la zona.
60 minutos
Una zona, un objetivo. Es el formato de mantenimiento, cuando ya nos conocemos y está claro por dónde ir. Como primer contacto con el trabajo profundo encaja peor: el análisis y las pruebas se comen una parte notable de la hora.
55€
por sesión- Repaso breve de las molestias y dos o tres pruebas de movimiento
- Una zona: cuello y hombros o zona lumbar con glúteos
- Trabajo por capas con control de presión 6-7 sobre 10
- Pruebas repetidas al final: la diferencia se ve, no «parece»
- Plan para las veinticuatro horas siguientes a la sesión
90 minutos
El formato base y el que recomiendo para la primera visita. Alcanza para un análisis completo, dos zonas contiguas y una salida tranquila de la sesión, sin prisas al final.
85€
por sesión- Análisis completo del caso y valoración de cómo se mueve el tronco
- Dos zonas contiguas: por ejemplo, zona lumbar, cuadrado lumbar (m. quadratus lumborum) y glúteos
- Tiempo para la zona dorsal y la cara anterior del hombro, de donde más a menudo tira el cuello
- Repaso de las causas cotidianas: puesto de trabajo, sueño, carga, lado en el que llevas el bolso
- Tarea para casa: dos o tres movimientos de minuto y medio, no una rutina de una hora
- Resumen por escrito en la mensajería después de la sesión, si lo necesitas
120 minutos
Para quien tiene la tensión repartida por toda la cadena posterior, de los suboccipitales (mm. suboccipitales) a los gemelos (m. gastrocnemius), y para direcciones lejanas, donde el viaje tiene que estar justificado.
105€
por sesión- Toda la cara posterior del cuerpo de forma secuencial, sin saltos
- Tiempo propio para la cara anterior: pectorales, serrato anterior (m. serratus anterior), cuádriceps
- Ritmo lento: las capas se abren poco a poco, sin forzar
- Terapia de puntos gatillo allí donde realmente los hay, con movimiento posterior de la zona
- Repaso detallado de la carga y plan para dos o tres semanas por delante
- Adecuado para recuperarse después de una competición o de un bloque de entrenamiento duro
| Sesión exprés, 30 minutos | {{PRICE_EXPRESS}} | Una sola tarea concreta: la zona de cuello y hombros, o la pierna con los isquiotibiales. En la consulta es un formato independiente; a domicilio se acepta únicamente como añadido a una sesión principal en la misma dirección. |
|---|---|---|
| Desplazamiento por Area Metropolitana de Barcelona | 100€ | Recargo fijo sobre el precio de la sesión, igual para todas las direcciones de la zona. No depende del piso, del ascensor ni del tiempo de trayecto. En el centro de Barcelona el desplazamiento va incluido en el precio de la sesión. |
| Desplazamiento a hotel o apartamento | 100€ | Trabajo en la habitación previo acuerdo con recepción, con camilla y ropa propias. Puedo atender en inglés. El formato es estrictamente terapéutico y se indica al reservar. |
| Hueco muy temprano o muy tarde | {{PRICE_NIGHT}} | Fuera de 09:00–21:00, acordado la víspera. Es lo habitual para quienes visitan la ciudad y llegan de un vuelo y para quienes terminan ya de noche. |
| Dos personas en la misma dirección | 140€ | Las sesiones van seguidas, no a la vez: un solo terapeuta y una sola camilla. El desplazamiento, eso sí, se paga una vez y no dos. |
| Bono de 5 sesiones | 250€ | Tiene sentido cuando hay un objetivo a varias semanas vista: una serie de cuatro o cinco encuentros con intervalos de 7-10 días. La vigencia y las condiciones de cambio de cita están en el apartado de pago, más abajo. |
| Bono de 10 sesiones | 450€ | Para quien ya está en régimen de mantenimiento y viene con regularidad. El bono es nominal: no se puede ceder a otra persona; el cheque regalo, en cambio, sí. |
La duración indicada es de trabajo: es el tiempo en la camilla más el análisis y las pruebas, no «una hora de la que veinte minutos se van en vestirse». Si la sesión termina antes porque tú lo pides, se paga el formato elegido íntegro: el hueco está ocupado. Si termino antes yo por una contraindicación detectada sobre la marcha, la sesión no se cobra.
Cuánto cuesta que vaya hasta ti
El recargo depende solo de la zona: ni del tráfico, ni del piso, ni de si hay ascensor. La zona y el importe final te los digo por mensaje, antes de que confirmes la cita.
Centro de Barcelona
A poca distancia a pie de la consulta. No se aplica ningún recargo en ningún formato, tampoco en los huecos tardíos.
Zonas cercanas: Area Metropolitana de Barcelona
Zona base de desplazamiento. El recargo es fijo e igual para todas las direcciones dentro de la zona, sea cual sea la longitud del trayecto.
Zonas alejadas de Barcelona
Acepto sobre todo formatos largos, de 90 o 120 minutos. Así el viaje queda justificado para ambas partes, y es más honesto que subir el recargo.
Afueras y direcciones fuera del término municipal
Confirmo el importe por mensaje antes de reservar, junto con una ventana de llegada realista. Necesito la dirección exacta y una referencia para el acceso.
Hoteles y apartamentos
El recargo es mayor que el urbano: trabajar en una habitación exige coordinarse con recepción y reservar tiempo para el acceso. Los detalles, en la página de desplazamientos.
Si tu dirección no está en la lista, escríbeme a {{WHATSAPP}} o {{EMAIL}} y te contesto sin rodeos: voy o no voy. Un no por distancia no significa un no del todo: queda la consulta de Balmes 200.
Qué incluye exactamente cada formato
La diferencia entre 60 y 120 minutos no está en la cantidad de aceite, sino en cuántas capas alcanzan a soltar y cuántas zonas se consiguen enlazar entre sí. La tabla lo muestra línea a línea.
| Qué incluye | 60 minutos | 90 minutos | 120 minutos |
|---|---|---|---|
| Análisis del caso y pruebas de movimiento | Breve: dos o tres pruebas clave | Análisis completo, 10-15 minutos | Análisis completo más valoración de la carga y la rutina |
| Zonas de trabajo por sesión | Una | Dos contiguas | Toda la cadena posterior más la cara anterior |
| Profundidad del trabajo | Capa superficial y media | Hasta la capa profunda en la zona principal | Capa profunda en todas las zonas, sin prisa |
| Terapia de puntos gatillo | Uno o dos puntos, si da tiempo | Sí, con movimiento posterior de la zona | Sí, incluidas las zonas referidas lejos de la molestia |
| Pruebas repetidas al final | Sí, de forma abreviada | Sí, completos | Sí, completos y con registro del resultado |
| Tarea para casa | Un movimiento | Dos o tres movimientos más el ajuste del puesto de trabajo | Plan de dos o tres semanas con prioridades |
| Adecuado para la primera visita | Más bien no: el análisis se come un tercio del tiempo | Sí, es la opción recomendada | Sí, si hay varias molestias y están repartidas |
| Adecuado para recuperarse tras el esfuerzo | De forma puntual, por un solo grupo | Sí, la elección estándar | Sí, después de una competición o de un bloque duro |
| Intervalo razonable entre sesiones | 7-10 días | 7-14 días | 10-21 días: el cuerpo necesita tiempo para asimilar el volumen de trabajo |
| Recargo por desplazamiento | Según la zona, se calcula aparte | Según la zona, se calcula aparte | Según la zona, se calcula aparte |
El formato se puede cambiar sobre la marcha a uno más corto si ese día no te apetece una sesión larga: se paga el que se haga realmente. Alargar la duración sobre la marcha solo será posible si el hueco siguiente está libre.
Pago, anticipo, cancelación y bonos
Aquí está todo lo que normalmente se esconde en la letra pequeña. Las reglas son iguales para todos y no dependen de si es la primera visita o la trigésima.
Cómo puedes pagar
Formas de pago disponibles: {{PAYMENT}}. El pago se hace después de la sesión, salvo en los casos con anticipo por desplazamiento, de los que hablo más abajo. Envío el recibo o el justificante de la transferencia si lo pides; para clientes corporativos, la facturación correspondiente según lo acordado.
- El importe se dice antes de reservar e incluye el recargo por zona de desplazamiento. En la puerta no se recalcula nada.
- La moneda y el método se fijan al reservar: cambiar la forma de pago en el momento de cobrar es incómodo para ambas partes.
- No hay cobro aparte por la ropa, el aceite, el calor, los rodillos ni la camilla: no son «servicios adicionales», son las condiciones de trabajo.
- El análisis, las pruebas y la tarea para casa también van incluidos en el precio de la sesión y no se cobran por separado.
Anticipo por desplazamiento
Para las sesiones a domicilio se aplica un anticipo equivalente al recargo por zona: 100€, y para hoteles 100€. No es desconfianza hacia ti en particular: el desplazamiento ocupa el hueco entero junto con el viaje de ida y vuelta, y una cancelación veinte minutos antes de salir significa una tarde perdida. El resto del precio de la sesión se paga in situ.
- El anticipo se descuenta íntegro del precio de la visita, no es un cargo aparte.
- Si cancelas con más de 4 horas de antelación, el anticipo se devuelve por completo o se traslada a una fecha nueva, como prefieras.
- Si cancelas por enfermedad, incluso en el último momento, el anticipo se traslada sin pérdidas. Con fiebre o infección respiratoria la sesión no se hace en ningún caso.
- Las sesiones en la consulta de Balmes 200 se reservan sin anticipo.
Cancelación y cambio de cita
Cambiar la cita se puede, y es normal: a todo el mundo se le mueven los planes. Lo único que importa es el plazo: cuanto antes escribas, más posibilidades hay de que otra persona de la lista de espera ocupe el hueco, y entonces nadie pierde nada.
| Cuándo avisaste | Sesión en la consulta | Sesión a domicilio |
|---|---|---|
| Con más de 24 horas | Cambio libre, sin restricciones | Cambio libre, el anticipo se mantiene |
| Entre 4 y 24 horas antes | Cambio libre si es el primero de ese mes | El anticipo se traslada a la fecha nueva |
| Con menos de 4 horas | El hueco se considera utilizado | El anticipo por desplazamiento no se devuelve |
| Enfermedad, fiebre, estado agudo | Cambio sin pérdidas, siempre | Cambio sin pérdidas, siempre |
| Cancelación o retraso por mi parte | La siguiente sesión con descuento, a convenir | El anticipo se devuelve íntegro |
Sobre los retrasos. Si te retrasas tú, la sesión termina a la hora prevista desde el principio: después de ti viene otra persona y la agenda no se puede mover. Se paga el formato elegido íntegro. Si me retraso yo —y a domicilio a veces pasa por el trayecto—, el tiempo que falte o se añade a la sesión o se compensa la próxima vez. Aviso de ello en cuanto veo que no llego.
Cancelación por motivos médicos: sin penalización, siempre
Fiebre, infección respiratoria, inflamación aguda, lesión reciente, un brote: escríbeme en cualquier momento, aunque sea quince minutos antes. Sin penalizaciones y sin explicaciones forzadas. Trabajar en ese estado no se puede, y no por cortesía sino por el fondo del asunto: el trabajo profundo durante un proceso agudo empeora las cosas, no las mejora. La lista completa de limitaciones está en la página de preguntas y respuestas.
Bonos
El bono no es una «suscripción para siempre», sino una manera tranquila de hacer una serie cuando el objetivo está pensado a varias semanas vista. El bono de 5 sesiones cuesta 250€; el de 10, 450€. El recargo por desplazamiento se cuenta en cada visita por separado y no entra en el bono.
- El bono es nominal: no se puede ceder a otra persona. Para regalar está el cheque regalo.
- Las sesiones del bono se pueden repartir libremente, y también cambiar de formato: el cálculo va por el tiempo realmente utilizado.
- La vigencia se acuerda en la compra y se amplía en caso de enfermedad o viaje. Los bonos que caducan son una mala práctica y yo no la uso.
- Las sesiones no utilizadas se devuelven en dinero: del importe pagado se descuentan las realizadas a precio normal y el resto se reintegra.
- No hace falta comprar el bono en la primera visita. Primero una sesión y después la decisión; y yo mismo te diré si no te hace falta ninguna serie.
Formatos corporativos y de hotel
El trabajo regular con un equipo en la oficina y la colaboración con hoteles se calculan aparte: en ambos casos cambia la logística, no la técnica. El masaje sigue siendo estrictamente terapéutico, con el mismo formato de trabajo bajo la sábana o con ropa.
- Jornada en la oficina. Sesiones exprés a {{PRICE_EXPRESS}} una tras otra a lo largo del día: cuello y hombros, antebrazos, zona dorsal. Hace falta una sala que se pueda cerrar de unos 2 × 2,5 m y un horario con cita previa.
- Formato regular. Un día por semana o cada dos semanas con horario fijo: se calcula como paquete y las condiciones se acuerdan según el volumen.
- Hoteles y apartamentos. Trabajo con huéspedes a petición de recepción, con un recargo de 100€. Puedo atender en inglés; el formato y sus límites se hablan al reservar.
- Equipos y clubes deportivos. Sesiones de recuperación antes y después de las competiciones, con desplazamiento a convenir. Aquí suele hacer falta el formato de 120 minutos.
- Documentación. Para empresas, contrato y factura, a petición en {{EMAIL}}.
Cheque regalo
El cheque se emite para cualquier formato —60, 90 o 120 minutos, con desplazamiento o en la consulta—. Se entrega en formato digital o en papel, indicando el formato y la vigencia; el nombre de quien lo recibe se anota al activarlo, no al comprarlo.
- El cheque se puede ceder libremente: se puede regalar a quien sea, a diferencia del bono.
- Quien lo recibe elige la fecha por su cuenta, reservando de la forma habitual: por {{PHONE}}, {{WHATSAPP}} o {{TELEGRAM}}.
- El formato se puede cambiar al activarlo: pagar la diferencia hasta uno más largo o elegir uno más corto; en ese caso la diferencia no se devuelve en dinero, sino en tiempo.
- La vigencia se amplía si se pide. Un cheque caducado es un regalo estropeado, y eso no debería pasar.
- Al cheque se le aplican las mismas contraindicaciones. Si en ese momento la persona no puede, esperamos o cambiamos la fecha, y la vigencia se amplía.
Un consejo salido de la práctica: el masaje de tejido profundo no es la mejor sorpresa para alguien que nunca lo ha probado y a quien, además, no le gusta que lo toquen. En ese caso es más honesto regalar un cheque de un formato corto y avisar antes, que regalar 120 minutos «de sorpresa».
Seis preguntas incómodas que conviene hacer antes
Respondo igual que respondería por mensaje, sin fórmulas ambiguas.
La postura encogida acorta toda la cadena posterior, de la espalda a los gemelos. Más o menos así pasa el cuerpo la jornada laboral en una silla. Erectores de la columna (mm. erector spinae) · Glúteos (mm. glutei) · Isquiotibiales (mm. ischiocrurales) · Gemelos (m. gastrocnemius)
Te doy el importe exacto antes de reservar
Escríbeme tu zona y la franja que te va bien: te contesto con la zona de desplazamiento, el importe final y el primer hueco libre dentro de 09:00–21:00. Si el formato no te encaja por presupuesto o por tu estado, te lo digo enseguida y te propongo una alternativa. Contacto: {{PHONE}}, {{WHATSAPP}}, {{TELEGRAM}}, {{EMAIL}}.